nekateri rastlinski izvleček ima koristi za zaprtje

Nekateri rastlinski izvlečki ima koristi za zaprtje


inulin

Inulin je rezerva polisaharid v rastlinah in je prebiotik vlaken. Inulin celoten spekter vplivov na zdravje, krvnega sladkorja, maščob v krvi, odpraviti ekcem, nega kože, in tako naprej. Najpomembnejši je seveda spodbujanje prebave. Študije kažejo, da odrasli zaužiti 10 gramov krizantem oligosaharidov vsak dan, en teden po povečanju zneska bifidobakterij na gram blata 20%; dnevni vnos 10 g inulina oligosaharidov v 3 tednih se lahko zmanjša z 44,6% neugodno fermentacijskih produktov in 40,9% škodljivih bakterijskih encimov. Mehanizem preprečevanja inulina zaprtja je, da lahko prehranskih vlaknin zmanjša čas zadrževanja hrane v prebavilih in povečati količino blata. Poleg tega, inulin v zgornjem delu intestinalnega trakta ne bo hidroliziran v monosaharidi, ki ne bo zvišan krvni sladkor in vsebnost insulina, je zelo primerna za sladkornih bolnikih.

Aloe vera

Aloe je naravno odvajalo, ki je trenutno doda veliko zeliščnih izdelkov za zaprtje. "Kitajska Materia Medica" zapisov, aloe driska, so odvajalo uporabo. Znanstvene raziskave kažejo, da so aloe vera v aloina (aloina) in aloe vera emodin (Emodin) in druge sestavine povečan apetit, kolorektalnega driske učinek. Ob ustreznem aloe vera, lahko okrepi prebavila funkcijo, izboljšati telesno pripravljenost. Ker dokazov za virtualno in izguba apetita pri kritično bolnih bolnikov, pri čemer aloe vera lahko postopno obnovitev apetit; zdravi ljudje, dolgotrajna uporaba aloe in držijo aloe kopeli, ampak tudi za preprečevanje bolezni. Treba je opozoriti, da je aloe vera ni mogoče vročiti, ali lahko strup.


Soočanje položaj zaprtje, ekstrakt inulin in aloe vera so dobri za to.